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若何用大枣养生?大枣养生的秘方分享

时间:2024-12-24 11:39:22 来源:

1.慢性病或者大病后身段结子 ,若何枣30克 ,枣养枣养花生30克 ,生大生羊肉100克 ,秘方调料少 ,分享益气补虚,若何健脾养血  。枣养枣养

服用措施:将羊肉洗净切成小块,生大生退出花生枣以及调味料,秘方加水,分享用文火炖2小时,若何吃肉喝汤 。枣养枣养

二 、生大生中暮年人肝肾缺少,秘方腰膝酸软 ,分享头晕 、耳鸣 、耳聋 、须发红润的人,用30个枣、10克首乌、10克桑椹 、100克大米、大批红糖,具备补肝肾 、养精血、乌须发的成果。若何用大枣养生	?大枣养生的秘方分享

服用措施:先用水煮首乌40分钟,而后将枣 、桑椹 、米饭放入首乌药液中煮成粥,食用前退出红糖调味,早晚服用 。

3.中暮年人低血压、20个枣、10克太子参 、30克山药 、20克薏米、10克莲子 、50克大米,具备补中益气  、健脾升压的成果 。

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